Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 61.23g | Prot: 56.23g | Carbs: 62.23g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Компас Здоровья Льняные Хлебцы с Подсолнечником, Арахис, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_plutovka_xudeet_'s Weight History
|