Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
903 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 39.28g | Carbs: 79.63g.
Breakfast: Желе (с Пониженным Сахаром), Помидоры, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Свинина Окорок Б/К, Помидоры, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|