sommer.1102's Journal, 08 Feb 20


View Diet Calendar, 08 February 2020:
1220 kcal Fat: 36.12g | Prot: 140.75g | Carbs: 81.15g.   Breakfast: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Яйцо, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Speisequark Magerstufe. Lunch: Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn, Помидоры, Гречка, Lyttos Griechisches Naturjoghurt , Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Dinner: Лобстер. Snacks/Other: Almare Skandinavischer Räucherlachs, Авокадо, Wasa Roggen Dünn. more...

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