Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 97.14g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Сыр Российский 50%, Кокосовое Масло, Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Пекинская Капуста, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilinova's Weight History
|