|
Günaydın. ☀️ Benim için mutluluk anı. 🖤 Çok şükür. 🙏🏼
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 144.09g | Carbs: 119.76g.
Lunch: Ceviz, Hurma, Gün Kurusu, Tavuk Pirzola, Kuru Fasulye, Noba Basmati Pirinç, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Dinner: Zeytinyağı, Ispanak, Roka Marulu, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Kestane, Levrek. more...
|
|
 Comments
Günaydın kolay gelsin şadan 🙋♀️✌️✌️
07 Feb 20 by member: Banu✌️
|
O kadar iyi geliyor ki sabah antrenman/kardiyo. 🖤 🏃♂️🏋️♀️ Çok teşekkürler Banu. 🙏🏼
07 Feb 20 by member: sadancoskun
|
Enerji mutluluk veriyor resmen hafifliyor insan 😁✌️✌️
07 Feb 20 by member: Banu✌️
|
kıskandım mı ne :) ben de başlıyorum 1 hafta sonra nihayet👍
07 Feb 20 by member: Besmevsim
|
Çok doğru Banu. Neredeyse her gün spor yapan biri olarak yapmadığımda eksikliğini hissediyorum. 🙏🏼
07 Feb 20 by member: sadancoskun
|
Bence hiç bırakmamak lazım Besmevsim. 👍🏃♂️🏋️♀️
07 Feb 20 by member: sadancoskun
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sadancoskun's Weight History
|