Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1749 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 76.11g | Carbs: 218.65g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Гречка. Lunch: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Dinner: Картофель Отварной, Запеченный или Жареный Лосось, Братья Караваевы Тарталетка с Гонобобелем. Snacks/Other: Be True Смузи Клубника-Банан, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|