Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1843 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 98.01g | Carbs: 183.73g.
Breakfast: Hame Паштет с Мясом Птицы, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Отварной. Dinner: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Царицыно Сервелат Гусарский, Перекресток Груша Пакхам, Конфеты, Конфеты Вафельные, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|