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View Diet Calendar, 06 February 2020:
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1622 kcal
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Fat: 47.73g | Prot: 114.01g | Carbs: 189.47g.
Breakfast: Adez Latte di Mandorla, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Carote, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Bocon Spätzle. Dinner: Pema Pane di Segale Integrale, Rigamonti Bresaola, Melanzana, Enervit Gymline Muscle 27% Cocco-Ciok. Snacks/Other: Adez Meravigliosa Mandorla, Kiwi, Simply Sunny Misto Frutta Secca Sgusciata. more...
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 Comments
06 Feb 20 by member: Gi@nni78
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.....io li trovo un po’ troppo rigidi....
06 Feb 20 by member: Chioccia4
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06 Feb 20 by member: joeferra
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Io mi sono trovata bene invece, forse un pelo larghi, ma con le fasce vanno bene
06 Feb 20 by member: bonsaigirl1988
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Dopo un po’ che li usi si ammorbidiscono, se sono rigidi, comunque dovrebbero essere da 10oz la taglia, quindi per allenarsi va bene!!
21 Feb 20 by member: gabriele9391
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Questi sono 10oz M, leggermente più piccoli
22 Feb 20 by member: bonsaigirl1988
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La taglia dei guantoni per chi fa un uso sul ring, Cioè sparring, si scelgono dal peso corporeo, se pesi sulla 65/70kg, devi prendere 12/14oz.
Se invece devi usarli al sacco, ti consiglio di prendere dei guantini, che sarebbero dai 6/8oz, appositamente per il sacco, che rinforza polsi e formano calli ossei alla nocche
22 Feb 20 by member: gabriele9391
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L’istruttore mi ha detto di prendere i 10 once, al negozio della Leone mi hanno consigliato questa taglia (10 m) che sono da 10 once ma più piccoli in quanto essendo bonsai ho anche la manina di fata
22 Feb 20 by member: bonsaigirl1988
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ti ripeto se devi fare una cosa così nel senso pugni al sacco per sciogliere le braccia vanno bene, ma se devi fare pugilato in tutti gli effetti meglio iniziare con quelli piccoli
22 Feb 20 by member: gabriele9391
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Ma io mica faccio pugilato 😂😂😂
22 Feb 20 by member: bonsaigirl1988
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Lo sapevo 😅 tu solo 🏋️♀️😂
22 Feb 20 by member: gabriele9391
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22 Feb 20 by member: bonsaigirl1988
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bonsaigirl1988's Weight History
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