Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 79.58g | Prot: 64.74g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Рот Фронт Батончик Классический, Uni Dan Соус Краснодарский, Яйцо, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Lunch: Востряково Говядина Запеченная , Винегрет, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Snacks/Other: Огородников Икра Кабачковая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Джаз Миндаль Жареный. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
on.zvereva's Weight History
|