p*rita's Journal, 05 Feb 20

2170 e ho ancora fame... ma non di porcate... fame di qualsiasi cosa 🙈🙊

View Diet Calendar, 05 February 2020:
1993 kcal Fat: 66.57g | Prot: 184.90g | Carbs: 148.88g.   Breakfast: Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Rapunzel Carobpulver, Coop Ch Yogurt Prugne e Miele, Nescafe Ginseng Coffee, Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Salsa di Soia, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Pesce Spada. Dinner: Alpro Soya Dessert Dark Chocolate, Vergani Mostarda di Frutta Mista, Carote, Zucchine, Entrecote. Snacks/Other: Albicocca Essiccata. more...
30 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Ricordarsi ora che oltre alla colazione devo preparare pranzo e merenda xkè domani è giovedì...🤦🏼‍♀️ sono esauRita 
05 Feb 20 by member: p*rita
😅 Che hai fatto hai resistito oppure hai mangiucchiato qualcosa?  
05 Feb 20 by member: Schieto
Quando mi sono ricordata che dovevo ancora preparare tutto x oggi mi è passato il pensiero  
06 Feb 20 by member: p*rita
Sono quei giorni in cui evidentemente ha bruciato di più, o può essere fame nervosa. Se ho troppa FAME mi faccio un piattone di qualcosa che mi soddisfi, se mangiucchio tutto il tempo non mi sazio e mangio pure di più. Sei riuscita a fare tutto? 
06 Feb 20 by member: eraeleo
Sono riuscita a preparare colazione pranzo e merenda x oggi concedendomi solo una pallina di cioccolato al latte 🍬 cmq non so... era tutto il giorno che avevo fame. Se aumento il muscolo e sono più affamata è inutile 🤣🤣🤣 non mi asciugherò mai 
06 Feb 20 by member: p*rita
Ma ecco xkè avevo fame... che mongola... ho appena trovato la merenda nel cassetto della scrivania. Praticamente circa 180 cal in meno 
06 Feb 20 by member: p*rita
Rita mi fai morire 😅🤣🤣🤣🤣🤣 
06 Feb 20 by member: Schieto

     
 

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