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wenn ich mal Zeit habe, werde ich schauen, was das ganze wirklich an Kcal hat...ich vermute mehr
View Diet Calendar, 05 February 2020:
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1496 kcal
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Fat: 69.13g | Prot: 115.61g | Carbs: 100.62g.
Breakfast: Fitline Activize, Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Kaffee. Lunch: Apfelsinen, BioBio Österreichischer Heumilch Bergkäse, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Rosenkohl, Fitline Restorate, Fitline Basic. Dinner: Low Carb Lasagne, Castello Höhlenkäse, Rote Paprika, Fitline Restorate. more...
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1841 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Also die ganze Auflaufform hat ca. 1200 gr: ergibt 6 Portionen a 200 gr ...ca. 322 KH, F 20 gr, KH 11 gr, EW 26 gr.....das Rezept findet ihr bei Chefkoch Low Carb Lasagne von voege
05 Feb 20 by member: isalou123
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05 Feb 20 by member: isalou123
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06 Feb 20 by member: Ojojajo
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