|
Гречка с индейкой и овощи на 300+ ккал за 2 часа до зала.
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 159.18g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Нам Ням Цезарь , Щи, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Индейкой. Snacks/Other: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Простоквашино Творог 2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|