Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 67.38g | Carbs: 131.44g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлебница Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Кофе Эспрессо, Помидоры, Борщ, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Курица на Пару. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Лук, Суши Маркет Имбирь Маринованный, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Сухой Завтрак Cini Minis, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Магнит Манго, Арла Сыр Натура Сливочный, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Дмитровские Овощи Капуста Квашеная с Яблоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|