Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
111.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 60.07g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: SPAR Свинина с Грибами, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Голландский 45%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
olyabali's Weight History
|