Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 103.23g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Киевхлеб Хлеб Тост Злаковый, Комо Сыр Твердый Голландия. Lunch: Длинная Рисовая Лапша, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Dinner: Картофельное Пюре, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Икра Красная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smorodinna's Weight History
|