역시 어제 조절을 해서 그런가보당 오늘도 화이팅 !
|
60.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1001 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 89.47g | Carbs: 113.61g.
Lunch: 떡, 닭고기 (구이), 사과. Dinner: 밥, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 우유. Snacks/Other: 딸기. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunju2357's Weight History
|