Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
108.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
773 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 35.22g | Carbs: 87.85g.
Breakfast: Чай, Кофе с Сахаром, Кабачковая Икра, Макароны с Курицей. Lunch: Спартак Шоколад Черный 90%, Кофе, Борщ Украинский. Dinner: Хлебец, Борщ Украинский, Кофе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль, Кофе. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|