tekcicagdas's Journal, 03 Feb 20


View Diet Calendar, 03 February 2020:
2504 kcal Fat: 66.73g | Prot: 90.00g | Carbs: 400.50g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Marul, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ayva Reçeli. Lunch: Mis Ayran, Susamlı Simit. Dinner: Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Etsiz Köfte, Sarımsak, Biber Kızartması. Snacks/Other: Sakız (Şekerli), Centro Çikolatalı Gofret, Şekersiz Çay, Paskalya Çöreği, Beypazarı Maden Suyu, Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış), Şekersiz Çay, Şekersiz Çay. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Aynen serci  
03 Feb 20 by member: tekcicagdas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tekcicagdas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.