|
Прошел год,с последнего момента как я сидела в этом приложении и пыталась сзуднуть.
.
Сейчас я снова взялась за это дело . И теперь уверенна, что добьюсь своего.
Потому что теперь сама выбираю продукты которые нужно купить,сама готовлю,и никто не дразнит.
т.е живу одна.
.
К сожалению свой точный вес не знаю,наверное где то 48-50кг
.
Сейчас поела,но хочется ещё чего нибудь пожевать.
Как избавиться от этого?
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 85.59g | Carbs: 81.27g.
Breakfast: Яблочный Сок. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Жареный Картофель, Мандарины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. more...
|
|