Zirkonia2001's Journal, 03 Feb 20

Fester Vorsatz für diese Woche: deutlich unter dem ETB bleiben!

View Diet Calendar, 03 February 2020:
1218 kcal Fat: 46.09g | Prot: 61.49g | Carbs: 143.03g.   Breakfast: Corny Free Haselnuss, Kaffee mit Milch. Lunch: Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Rote Paprika, Zwiebeln. Dinner: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lidl Chicken Nuggets, McDonald's Ketchup. Snacks/Other: TiP H-Vollmilch 3,5%. more...
2424 kcal Exercise: Driving - 40 minutes, Desk Work - 5 hours, Sitting - 6 hours, Resting - 4 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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