Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
810 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 59.10g | Carbs: 75.79g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Дольче Творожная Запеканка с Ванилью , Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|