みふか's Journal, 03 Feb 20


View Diet Calendar, 03 February 2020:
1472 kcal Fat: 78.90g | Prot: 64.90g | Carbs: 127.10g.   Breakfast: サントリー 伊右衛門 特茶, ローソン ふんわりワッフル カスタード&ホイップ. Lunch: R1/F シュリンプと大豆のフムス風ボウル. Dinner: タカノフーズ 絹厚揚げ. Snacks/Other: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 亀田製菓 ソフトサラダ, 天乃屋 歌舞伎揚げ, グリコ乳業株式会社 朝食みかんヨーグルト. more...
1608 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


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朝ごはん。 
02 Feb 20 by member: みふか



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