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Repas post journée de ski,endives au jambon et sa petite bechamel
View Diet Calendar, 02 February 2020:
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1522 kcal
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Fat: 54.07g | Prot: 45.70g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Soignon Fromage Blanc Chèvre, Pépito Chocolat au Lait. Lunch: LU Pepito Croc Sablé, Focaccia. Dinner: Pomme, Maizena Maizena, Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Jambon Supérieur, Endive, Carrefour Pain de Campagne. Snacks/Other: Favorina Papillotes Lait et Noir, Vin de Table Blanc, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Célébrations Célébrations, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). more...
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3156 kcal
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Exercise:
Skiing (cross country) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
02 Feb 20 by member: cacao-75-1
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j'adore les endives au jambon ...
02 Feb 20 by member: chacha2707
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Oui simple pas cher et nourrissant 👍
02 Feb 20 by member: cacao-75-1
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endives au jambonnnnnnnnnnn !!!! le menu d'hier soir (sans la chapelure...)
03 Feb 20 by member: Minouche86
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Ça me donne envie du coup demain pour moi 😂
03 Feb 20 by member: chacha2707
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La chapelure c'était pour ne pas mettre de fromage dessus (esprit bonne conscience quand tu nous tiens)
03 Feb 20 by member: biloute-05
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Le fromage n’est pas un soucis 👍🏋️♀️
Parmesan au pire .. 🤪
03 Feb 20 by member: cacao-75-1
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j'adore les endives aux jambons.
Au lieu de la béchamel je mets crème fraiche légère ou fromage blanc. Je culpabilise moins comme ça 😋
03 Feb 20 by member: Maudinette_
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Les endives sont chères en ce moment , 2,90e le kg .
03 Feb 20 by member: domi91000
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Chrono drive 3euro 63 les 2 kg 😉 promo
03 Feb 20 by member: chacha2707
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