Aus der 3 Zutatenküche: Blumenkohl 5 Min in heißes Wasser geben. Tomaten (in 4tel) mit gehacktem Knobi in Öl in der Pfanne braten. Blumenkohl kurz mitbraten. Nach Belieben: Salz,Pfeffer,Pinienkerne,Basilikum.
View Diet Calendar, 02 February 2020:
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1293 kcal
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Fat: 42.16g | Prot: 50.10g | Carbs: 188.78g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Ananas, Chiquita Banane, Rainforest Foods Acai Püree. Lunch: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Chicoree, Karotten. Dinner: Aldi Pinienkerne, Knoblauch, Blumenkohl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Other: Rookies Apple And Cinnamon Cookie, Chiquita Banane, Ananas, REWE Bio Haferdrink . more...
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Toll...das werde ich auch mal machen.
Schnell, einfach und lecker :)
02 Feb 20 by member: Tigalillie
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Ich glaube ich auch! sieht super lecker aus!👍🏻
02 Feb 20 by member: lolipop200
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04 Feb 20 by member: natroli1
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