Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1241 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 67.90g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Цикорий, Шоколадный Торт, Сыр Сулугуни, Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лагман, Морковь, Свекла Вареная. Dinner: Зенченко Ряженка, Творог. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|