Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1288 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 74.20g | Carbs: 106.54g.
Breakfast: KDV Тараллини Классические, Чай, Азбука Вкуса Омлет с Грибами и Сыром, Виктория Пирожок с Курицей. Lunch: Чай, Вот Такие Пироги Лоранский Пирог, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Вот Такие Пироги Лоранский Пирог , Виктория Пирожок с Курицей, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
2146 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 50 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_milano's Weight History
|