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Vamos meta a meta. Ponerme una meta tan lejana no sirve, cuando llegue a los 70 kg buscaré llegar a los 65 y si aún no me siento conforme iré por los 60. Mientras tanto a seguir con los buenos hábitos!!!
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76.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2020:
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1692 kcal
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Fat: 75.20g | Prot: 56.21g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Cindor Chocolatada (200ml), Arcor Cereales Azucarados. Lunch: Guacamole, Fideos, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Pan Blanco, Salsa de Pesto, Huevo Duro. Dinner: Pizza de Queso, Aceite de Oliva, Zapallo Hervido, Huevo Duro, Arcor Lentejas. Snacks/Other: Factura con Crema Pastelera, La Serenísima Queso Rallado, Alfajor de Maicena. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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