Mealprep. Wirsing gefüllt mit Rosenkohl, Sesam, Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen, Senf, Tomatenmark, Haselnüssen und gem. Mandeln. Gebacken in Soße aus Hefeflocken, viel Olivenöl, Ajvar, Sojamilch, Sonnenblumenkernen, Sesam, Senf, Tomatenmark, Knoblauch