Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1339 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 125.83g | Carbs: 75.68g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Меридиан Мидии в Белом Вине, Умалат Сыр Кавказский. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Клубника Замороженная, Магнит Банан, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|