Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 78.61g | Prot: 52.25g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Творог 18%, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Lunch: Roshen Торт Пражский , Белый Хлеб, Торчин Кетчуп Чили, Обычный Майонез, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Dinner: Белый Хлеб, Лагман. Snacks/Other: Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|