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Hoje foi de feijao. Faltou a salada.
View Diet Calendar, 31 January 2020:
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1464 kcal
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Fat: 35.95g | Prot: 77.10g | Carbs: 216.37g.
Breakfast: Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Grego . Lunch: Ovo Cozido, Patinho, Taeq Arroz Integral, Quero Feijão Carioca . Dinner: Suco de Maracujá, Tirolez Queijo Minas Padrão, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Limiar Pão Australiano. Snacks/Other: Umbu, Umbu, Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais. more...
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2015 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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