Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 44.28g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Курага, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Милка Молочный Шоколад, Бабаевский Шоколад Горький, Ого Отруби Ржаные, Морковь, Магнит Апельсин, Замороженная Вишня. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|