|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
556 kcal
|
Fat: 16.60g | Prot: 28.69g | Carbs: 74.70g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Каша. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Лаваш с Сыром. Dinner: Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сырники ПП, Чай. more...
|
|
1808 kcal
|
Exercise:
худеем в ляшках - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
У меня сегодня тоже на завтрак овсянка😋
30 Jan 20 by member: duryagina-olya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiaduraguna's Weight History
|