Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2013
|
138 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4676 kcal
|
Fat: 267.08g | Prot: 167.53g | Carbs: 410.18g.
Breakfast: Мёд, банан, пшено. Lunch: Бутерброд с Куриной Грудкой, тяхан , салат оливье, япоша. Dinner: Зеленый Чай, Французский Хот-Дог, Картофель Печеный с Сыром, МЯСНОЕ АССОРТИ. Snacks/Other: конфеты, яйцо вареное, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фидель_Максимыч's Weight History
|