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Risotto con funghi porcini secchi e zafferano, fettina di petto di pollo grigliato con paprika affumicata e curry, broccolo romanesco + udite, udite..pane con farina di farro e farina integrale fatto da me..buon pranzo a tutti
View Diet Calendar, 30 January 2020:
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1704 kcal
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Fat: 33.46g | Prot: 83.16g | Carbs: 268.64g.
Breakfast: Cappuccino, Olio Extra Vergine di Oliva, Eridania Zucchero, Barilla Farina 00. Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Farro, Broccolo Romanesco, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Gallo Risotto ai Funghi Porcini. Dinner: Conad Pane di Farro, Patata Bollita, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Snacks/Other: Nocciole, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Tiger Muesli Mix, Bacche di Goji. more...
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 Comments
30 Jan 20 by member: wertyuii
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30 Jan 20 by member: fiordimare
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Paprika affumicata? Non l'avevo mai sentita!
30 Jan 20 by member: Winterbud
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Sembra venuto benissimo il pane!
30 Jan 20 by member: silvia *
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Quel pane mi garba molto 🤤🤤
30 Jan 20 by member: ErreGii
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Winterbud in verità nemmeno io..anche perché non ho mai usato granché le spezie..piano piano integrero'😋 Per il pane sì! È buono, vi scrivo la ricetta, in caso vogliate provare: 150 farina di farro e 100 di farina integrale su cui versare125 di yogurt greco sciolto in 120 di latte tiepido, sale e lievito istantaneo. Infornare per mezz'ora circa in forno preriscaldato.🤗
30 Jan 20 by member: fiordimare
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Lo yogurt a cosa serve? Sapore?
30 Jan 20 by member: SaSaSà
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Credo che lo yogurt serva per la morbidezza! Ma non sono sicura, comunque aggiunge un po' di proteine e grassi
Grazie fiordimare
30 Jan 20 by member: silvia *
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Sì serve a renderlo soffice. 🤗
30 Jan 20 by member: fiordimare
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Fiordimare, l’impasto non ha bisogno di lievitare? Sembra buonissimo 😍😍😍 proverò
30 Jan 20 by member: ya_cr
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No, ho usato il lievito istantaneo, in alternativa si può provare con 1 cucchiaio di succo di limone con 4 gr di bicarbonato 😊
30 Jan 20 by member: fiordimare
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30 Jan 20 by member: ya_cr
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30 Jan 20 by member: micina85
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