Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
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82.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2020:
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1017 kcal
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Fat: 27.84g | Prot: 20.74g | Carbs: 173.58g.
Breakfast: Innocent Orangensaft, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Apfelmus, Dr. Oetker Milchreis . Dinner: Alnatura Grüner Tee Jasmin, Ananas, Ananas. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Pfannkuchen, Pfannkuchen. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sundhinegirly's Weight History
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