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Tem 3 dias que somente janto salada, atum em agua, tomate, azeite, sal e limao. Somente no 7 dias , com jejum de 24hs cada dia, o peso baixou.
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72.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2020:
Losing 6.7 kg a Week
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