Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 31.23g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Кофе Натуральный Мой, Яшкино Вафли Глазированные, Чудесный Край Крекер Магрыбки, Гост Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Мэри Баранки Сахарные с Маком, Sen Soy Соевый Соус Класический, Макфа Спирали. Dinner: Леовит Батончик для Стройности, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Кунгурский Сардельки Татарские. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Растишка Творог с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|