|
Сегодня всю ночь буду жрать печеньки с чаем, слушать The Rapture – Pieces Of The People We Love и доделывать бумаги по работе. Жизнь, ты не оставляешь мне выбора.
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 105.81g | Carbs: 206.03g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, СПК Ветчина "Нежный Бекон", Дихлеб Хлеб Канапе Тостовый. Lunch: Бразильские Орехи, Три Правила Воздушная Меренга, Alpenland Йогурт 0,3%, Село Родное Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Сельдь Соленая, Burn Энергетик. more...
|
|
 Comments
28 Jan 20 by member: elnara55
|
Можно конечно. 1 белок большого яйца взбить со столовой ложкой воды, столовой ложкой масла и содой на кончике ножа. Я добавила мёд (можно сахар, перец или соль, как хотите), затем 3 столовых ложки муки грубого помола и столовую ложку с горкой - отрубей.
Тесто должно выйти как пластилин, раскатать нетолстые печенюхи и выпекать при 180° минут 15.
Можно сверху ещё покрошить шоколад/ягоды и пр.
28 Jan 20 by member: soul404error
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soul404error's Weight History
|