Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
41.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
2366 kcal
|
Fat: 122.58g | Prot: 138.49g | Carbs: 179.13g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Чай с Сахаром, Куриная Грудка, Спагетти. Snacks/Other: Киви, President Творог 5%, Джинн Семечки, Зеленое Яблоко, Печенья с Арахисовым Маслом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|