|
ОТ -101 ОГ - 108 ОБ - 112
|
90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 81.47g | Prot: 51.06g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, 🍦 Йогурт с Клубникой 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Печень по-Строгановски, 🥣Суп Картофельный с Птицей и Зеленью Петрушки. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Льняные Семена, Вареное Яйцо, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Банан. more...
|
steady weight
|
|
mayya-vladimirovna's Weight History
|