Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
2310 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 100.81g | Carbs: 155.12g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареный Хлеб, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Красная Цена Орехи Кешью, Искренне Ваш Кефир 1%, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: ЕМ Коктейль Студенческий Оригинальный, Mateus Вино Белое Полусухое , Tini Вино Столовое Белое Сухое, Индилайт Медальон из Индейки, Помидоры Черри. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaTver69's Weight History
|