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Magic 6 die Challenge Tag 2 und schon mit kleinem Erfolg!
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72 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2020:
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1447 kcal
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Fat: 66.90g | Prot: 92.54g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Milsani Magerquark, All Seasons Erdbeeren Fruchtzubereitung, Veredelt mit Fruchtsüße, Tiefgefroren, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Edeka Sonnenblumenkernbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Rote Paprika, Aldi Maelkebotte. Dinner: Ernte Krone Rahmspinat, Aldi Österreichischer Bergkäse. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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LilaZeiten's Weight History
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