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Simple Foodprep aus der 3 Zutatenküche: Brokkolirösschen bissfest garen. 2 Äpfel und 8 Datteln in Stücke schneiden. Brokkoli abseien, in eine große Schüssel geben, salzen. Äpfel, Datteln zugeben. Mit Öl, Apfelessig, (Limette o. Zitrone) abschmecken.
View Diet Calendar, 28 January 2020:
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1382 kcal
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Fat: 36.96g | Prot: 30.29g | Carbs: 244.58g.
Breakfast: Heidelbeeren, Banane, Papaya. Lunch: Brokkoli, Farmer's Snack Fruit Snack Datteln, Elstar. Dinner: REWE Avocado, DM Bio Honig Reiswaffeln. Snacks/Other: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Lebepur Bio-Rohkostriegel Kakao . more...
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 Comments
Sieht toll aus und kam mir gerade genau zur rechten Zeit. Bin auf der Suche nach solchen Rezepten. Danke, und toll, was du geschafft hast. Alles Gute Dir weiterhin.
27 Jan 20 by member: Mlungu 21
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Lecker 😋 habe soeben einen Screenshot gemacht - das gibt es auch bald bei mir!
27 Jan 20 by member: fitnesslady83
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Muss es immer Brokkoli sein? Ich mag lieber Blumenkohl.
27 Jan 20 by member: Peterle1947
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sieht sehr interessant aus
27 Jan 20 by member: dornfelder09
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@Peterle1947 der Blumenkohl bläht bei mir immer so ;) Aber...ich hab noch einen zuhause und werde die Tage auch mal ein Rezept aus der 3 Zutaten Küche mit Blumenkohl posten :) liebe Grüße
28 Jan 20 by member: BittersweetBR
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Das sieht super aus! Wird nachgemacht !
28 Jan 20 by member: VreGe
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Danke, BittersweetBR. Ich hoffe, ich verpasse es nicht.^^
28 Jan 20 by member: Peterle1947
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