s-jas's Journal, 27 Jan 20


View Diet Calendar, 27 January 2020:
1281 kcal Fat: 39.35g | Prot: 126.75g | Carbs: 105.84g.   Breakfast: Мандарины, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Вафли Творожные. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перловка Отварная. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сладкий Красный Перец, Яичница, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Творог 5%, Кофе с Молоком, Мандарины. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


s-jas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.