Elfje69's Journal, 26 Jan 20

Het keto brood dat ik vd week al had gebakken met forelfilet met peper erop :-P

View Diet Calendar, 26 January 2020:
1641 kcal Fat: 98.55g | Prot: 112.13g | Carbs: 57.15g.   Breakfast: AH Doosjevol Bessen Bramen, Kellogg's Crunchy Muesli Coconut & Cashew, NO ADDED SUGAR, Nevo Lijnzaad, Heel of Gebroken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Lunch: Oceansea Forelfilet met Peper, Brood enzo, Gnom-gnom Gistbrood keto. Dinner:  Groente, Basis Sla,  Brood enzo, Bloemkool Sandwich brood, Stefanidis, van Internetslagerij.Nl Braadworst Gekookt, Duits. Snacks/Other: Chocolade Coating Puur, Yogi & Yousef's Dadels zonder Pit, Extra Soft Biologisch, Koek, Lemon Cookie Bars, Chocola & snoep, Roombonbons v pure choc & pecans, Chocola & Snoep, Choco brokken met gepofte quinoa. more...
1925 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Oe lekker!! 
26 Jan 20 by member: dani.p2
Heerlijk! Enige jammere van gerookte forel (en makreel ook trouwens) vind ik dat je het de rest vd dag blijft eten 🙄🤭 
26 Jan 20 by member: Elfje69
Lekker 
26 Jan 20 by member: sophietje25
Daar heb ik gelukkig geen last van maar vind het ook lekker!  
26 Jan 20 by member: dani.p2
Lekker 😋 
26 Jan 20 by member: elizaellem
Ben gek op vis🐟😋 
26 Jan 20 by member: etitova1
Ik ook! 
26 Jan 20 by member: Elfje69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elfje69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.