Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1063 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 41.33g | Carbs: 88.86g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Рулетики из Курицы с Сыром и Грибами, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чахохбили из Курицы, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Toblerone Белый Шоколад, Kinder Bueno White. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rosemary*'s Weight History
|