Квашеная капуста 250гр. и говядина отварная 120гр. , целая тарелка, а калорий мало , меня всегда радует такое положение дел, так как люблю поесть. Чай с мятой.Перед сном стала выпивать яготинскую закваску с какао-порошком вместо десерта. В сон клонит сразу
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 91.55g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Яготинский Сметана 15%, Сырники с Изюмом. Lunch: Говядина Постная, Квашеная Капуста. Dinner: Dr. Oetker Какао, Яготинский Закваска Pro. Snacks/Other: Яготинский Закваска Pro, Груши. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalibela78's Weight History
|