Alënkaaa's Journal, 25 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
70.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 70.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 January 2020:
1971 kcal Fat: 96.37g | Prot: 49.42g | Carbs: 227.80g.   Breakfast: Guandy Маршмеллоу, Несквик Какао, Parmalat Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Baker House Тарталетки Original, Жульен Грибной, Яйцо, Масло Подсолнечное, Останкино Карбонад Юбилейный, Красный Лук, Картофель. Lunch: Картофель Отварной, Calve Соус Тартар, Calve Соус для Салатов Тысяча Островов, Bonduelle Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Calve Соус Сырный, Calve Соус Тартар, Dan Cake Hot Dog Buns, Рублевский МПЗ Сосиски Венские. Snacks/Other: Guandy Маршмеллоу, METRO Топпинг, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Twix Twix Xtra. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alënkaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.