Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 52.49g | Carbs: 195.79g.
Breakfast: Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Окей Груша Конференс, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Спагетти Ц/З с Морепродуктами, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский с Белыми Грибами 2,5%, Своя Компания Паста с Морепродуктами, Болгарский Перец, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком. Dinner: Дикси Груша Конференц, Вилон Беляш с Мясом, Don Simon Вино Красное Сухое, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_aaa's Weight History
|